Regen, Schnee was für ein Laufwetter

In der matschigen Natur

Heute früh habe ich mal auf mein Früh Workout verzichtet, da ich mit einer Bekannten am Nachmittag zum Laufen verabredet war.

Hätte sie nicht so viel geschnattert, hätten wir auch durchaus schneller sein sein können.
Das nächste mal werde ich das Tempo einfach anziehen. Schliesslich bin ich da sie zu motivieren.
„Ich brauch jemand der mir in den Arsch tritt“ so war ihre aussage.
Und heute war Schonfrist und am Sonntag wird es eben bissl schneller.
Kann sie haben.

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Heute abend lass ich Sektkorken knallen

Achtung wartet kurz

* uuuuuuoah* Ich freue mich so. Ich habe heute früh gedacht ich Fall um (wenn ich nicht schon gesessen hätte:))

erst mal ein Riesen fettes Dankeschön an euch.

Ich bin immer noch Sprachlos, denn der Januar hat ja noch ein paar Tage. Hätte ich so nicht gedacht.

Jetzt freu ich mich noch bissl weiter und versuche mal weiter den neuen Artikel weiter zu schreiben. Was allerdings es allerdings grad etwas schwierig macht weil ich gerade so viele Glückshormone ausschütte. :)
Aber das musste ich doch mal ganz schnell loswerden.
Danke Danke Danke

Habt einen schönen Tag und fühlt euch mal alle dolle gedrückt.

Selbsthilfegruppe Ja oder Nein

Eine Entscheidung die jede/r für sich selbst treffen muss

Lasst mich dazu „kurz“ eine Geschichte erzählen.

Wie ich zur Selbsthilfegruppe kam

Bildquelle S. Hofschlaeger  / pixelio.de

Es gibt ja Menschen die Selbsthilfegruppen Grundweg ablehnen (obwohl gebraucht, vielleicht aus Scham man weiss es nicht), es ist legitim also gehen wir da erst mal nicht darauf ein.

Meine wöchentliche Sportchallenge Woche 6

Los gehts oder schlaft ihr noch?

Und heute war ich nicht ganz so doll Motiviert. Eigentlich war ich eher so auf dem Level von Woche 5. Mag
Denn gestern beziehungsweise heute habe ich erst spät ins Bettchen gefunden, war so um 3 Uhr und heute früh hat dann um 6:08 Uhr (warum mein Wecker um 6:08  klingelt hat keinen Grund habe nur keine Lust ihn umzustellen:))

Also Kaffee in mich reinschütten und hoffen das es besser wird. Video an und erst mal rein schauen. Ein Teil meines Körpers war auch wirklich begeistert, der Rest wollte eher seine Ruhe.

Tag 2 nach Mastektomie (13)

Eigentlich möchte ich kurz mit späten abend des Vortages beginnen.
Da habe ich nämlich mal meine beiden Nachtschwestern wahrgenommen und was soll ich sagen ich war erstaunt, denn da stand die Mutter eines Freundes vor mir. Die andere Nachtschwester war mir auch gleich sympathisch. Passt. Gute Nacht.

Der zweite morgen begann wieder mit dem weginhalierens der beiden Brötchen. :) ja ich hatte immer noch einen Riesenappetit.
Danach Visite mit meinem Lieblingschirurgen. Ein kurzes Gespräch mit einer anderen Schwester, die mich fragte ob sie für mich einen Termin bei der Psychoonkologin vereinbaren solle.
Was ich lachend verneinte.
War vielleicht etwas unhöflich von mir aber das ganze hatte etwas von aufzwingen.
Ahso zurück zur Visite.. blabla..fachchinesich..bla bla.. „sie werden verlegt.“
„Wie,warum?“ „Ja sie gehören ja eigentlich nicht hier her“
AHA.

Tag 1 nach OP (12)

Alles anders als meine anderen Operationen

In der Nacht wurde ich nur ein paar mal wach da die Nachtschwestern rein kamen um meine Drainage Flaschen zu wechseln, auch wenn sie sich alle Mühe gegeben haben leise zu sein.
Aber ich schlief wieder ein, ihr könnt euch gar nicht vorstellen wie toll schlafen sein kann.
Am morgen fühlte ich mich, man könnte es fast ausgeschlafen nennen. :)
Ich sah an mir runter und sah Rippentechnisch immer noch komplett aus und so fühlte es sich auch an.
Jetzt traute ich mich und fasste ganz vorsichtig drauf, gefasst darauf, mich vor ekel zu schütteln.
Aber nichts. KEIN LOCH ich bin vollständig.

Wie geil ist das denn? Meine Schutzengel haben Überstunden gemacht! Mal wieder muss ich ja schon dazu sagen.

Da kam auch schon meine Freundin ins Zimmer geschneit( ihr könnt euch vielleicht erinnern die die im September verstorben ist), mit Herzkissen bewaffnet. Erkundigte sie sich nach meinem Befinden und drückte mich. Ach jetzt hätte ich fast was vergessen am morgen vor der Operation kam sie auch um mir alles gute zu wünschen und hat mir einen kleinen Schutzengel überreicht (über die Schutzengel werde ich später mal einen gesonderten Artikel schreiben). Ich beantwortete ihre Frage mit „ Mir geht es ungewöhnlich gut und ich hab sooooooo hunger, meisnt du ich bekomm schon was zu essen?“
Worauf sie laut lachte (oh man wie ich ihr lachen vermisse). Und sie entgegnete: „du hast keine anderen Probleme?“
Nein gerade nicht. :) wir verabschiedeten uns, sie musste ja arbeiten. So liess sie mich mit Mr. Schwelli allein.

Gähnend langweilige Wochenchallenge

Mit dieser Sportwoche kann ich mich ja überhaupt nicht anfreunden

Das Video dazu habe ich euch ja schon gepostet. Jaja auch wenns der linken Seite gut tut (tutut :)) darf ich sie trotzdem langweilig finden. Aber warum ich noch einen Bericht raus hau ist damit zu begründen das ich euch einfach mal zeigen möchte, das man auch ohne großartiges Equipment wie es die Dame in den Videos hat gut mitmachen kann.

Ganz leichte Hanteln

Meine niedlichen Hanteln (ja die immer noch Erheiterung bei mir auslösen) Haben jetzt nicht so viel gekostet, 5,99€

Es darf geschnippelt werden (11)

Auf in eine Ungewisse Zukunft

28.04.2014

Wie ich in dem Post Koffer packen und ab ins Krankenhaus schon geschrieben habe. War ich am morgen einfach nur durch.
Als meine Bettnachbarin runter zum rauchen wollte, hab ich sie begleitet.
Theoretisch hätte ich ab 22 Uhr des vorigen abends keine mehr rauchen sollen. Zwischen Theroie und Praxis herrscht ja meist ein kleiner Unterschied.
Ich diskutier nicht, ich mache.
Sollen sie mir doch ne Magensonde legen, hatte ich auch schon. * pfrrrr*
Vom heulen dicke Augen, war ich dann doch wieder etwas besser drauf denn ich wusste ich konnte bald schlafen. Ganz lange.

Wieder oben im Zimmer zog ich dann das hocherotische Engelhemd, die noch besser aussehenden Trombosestrümpfe und den aufreizenden Schlüppi an. Ich fühlte mich.. naja lassen wir das.

Knallte mich ins Bett und schwächelte, sprich ich wurde endlich müde.

* klopf klopf*

Koffer packen und ab ins Krankenhaus (10)

Abende vor der Operation

26./27. April 2014
Jezt müssen wir noch mal kurz einen Tag zurück. Besser gesagt einen abend. Es sollte das große verabschieden beginnen. Viele sagten  „ich komme dich besuchen“ und in Gedanken dachte ich 'na da bin ich aber gespannt'.

Meine Nachbarin mit der ich bis dahin eine gute Freundschaft pflegte, verabschiedete mich mit den Worten: „Wenn ich morgen nicht arbeiten muss, fahr ich dich ins Krankenhaus.“ (da sie im bei uns im Biergarten arbeitete musste eben schlecht Wetter sein)
Der abend wurde noch lustig und ich kam in den frühen Morgenstunden nach Hause. :)
Das Wetter war. Bescheiden. Also so schlecht das meine Nachbarin nicht arbeiten musste.
Ihr erinnert euch schlechtes Wetter sie wollte mich fahren.
Um 15 Uhr sollte ich im Krankenhaus sein.
Es war 14 Uhr und bekam mit wie sie mit ihrer Tochter wegfuhr. Ok daran war jetzt nichts ungewöhnliches.
Es war 14:15 und ich hab ihr eine Nachricht geschickt und mal gefragt ob sie arbeiten müsse.
NICHTS.

Meine OP Vorbereitung (9)

Ein langer Tag

Wir haben den 24.04.2014

und jetzt sollte es bald soweit sein. Ich freue mich in erster Linie einfach nur aufs schlafen.
Was passiert bei so einer oP- Vorbereitung?
Eigentlich nichts aufregendes.

Man rennt wie blöde durchs Krankenhaus. Anmelden, Blut abnehmen und ein sinnloses Gespräch mit einer Assistenzärztin führen. Und dann das Gespräch mit der  Narkoseärztin.
Allerdings auch endloses warten und was macht man wenn man wieder mal warten muss. Genau man strickt und zwar KrankenhausGlücksGuteLauneSocken. (ihr habt sie schon gesehen auf einem Bild aber da war die Op schon vorbei  =)) Aber bunt und Farbenfroh wurden sie :)

Wieder ein Termin beim Chefarzt Chirurgie "Hallo" (8)

Vorgespräch für die OP

wir schreiben  Anfang April 2014

Ich versuchte mich irgendwie mit dem Gedanken anzufreunden einen Teil meiner Rippen zu  verlieren. Wie gesagt ich versuchte es.
Vom ersten Termin im Krankenhaus bis zu dem Tag als ich das letzte mal vor meinem Gynarzt gesessen habe, habe ich nicht einmal mal das ach so schlaue Internet befragt.
Nur diesmal war es anders, ich meine wer hat schon Lust einen Teil seiner Rippen Adieu zu sagen.
Also noch mal, falls irgendjemand denkt mit einer Rippe weniger kann man auch gut leben.
Haltet euch im Brustbereich mal ein Lineal hin messt 6-10 cm ab und geht dann noch mal 3 Rippen hoch, ist schon ein großes Loch was ihr da hättet, ne?! Ihr merkt es geht mehr um wie nur eine Rippe. Gut.

Also ich Tante Google befragt ob es noch andere Möglichkeiten gibt. Nur so in dem Ausmass gab es das nicht. Bei Knochenkrebs wird unter anderem auch mit Medikamenten behandelt aber ob das bei mir noch ginge wusste ich da ja nicht (ich bin ja kein Arzt)
wie gesagt das war mein erstes mal das ich google wirklich zum Thema Krebs gefragt habe.

Wieder einmal Chefsache

Da sitz ich nun bei unserem Chearzt der Chirurgie und was soll ich sagen. Der erste Eindruck war, der war total geil darauf diese Resektion zu machen und es wurde noch besser.
Das ich jetzt nicht unbedingt Hurra zu dieser ganzen Sache gerufen habe ist klar.
Ich fragte wie ich mir das vorstellen müsste und ob ich dann überhaupt jemals wieder Sport machen könnte, da ich aus dem Kraftsport komme und dahin auch wieder zurück wollte.
* zack* mal wieder ein sehr verdutztes Gesicht von einem Arzt. Kannte ich ja schon.
Er sprach von einer Rippenplastik die er mir da hin basteln wolle und damit es etwas besser geschützt ist einen Teil des Rückenmuskels (ihr könnt euch erinnern grosses Loch und direkt darunter die Organe) bis nach vorne ziehen.
AHA.
Der war völlig davon überzeugt dass das unbedingt gemacht werden muss, weil Rippen befallen seien.
ICH NICHT!!!
Ich wusste von meinem Gynarzt das sich die Hannoveraner Kliniken damit schon mehrfach befasst haben und die auf diesem Gebiet Top sind. Aber unsere Klinik? Irgendwie war ich von unserem Chefchirurgen nicht überzeugt, so gar nicht.
Ich sagte erneut unter Tränen „Was hab ich denn für eine Wahl?“
Genau genommen hätte ich ich mir auch einen Termin in einer anderen Klinik holen können.
Aber ich hatte mittlerweile so starke Schmerzen das ich in der Nacht nur auf eine Stunde max. zwei Stunden schlaf gekommen bin.
Ich wollte einfach nur noch das es vorbei ist.

Sport ist möglich

FotoHiero  / pixelio.de

Meinte der Chirurg in dem Gespräch noch zu mir. Nur Brustschwimmen ginge nicht mehr.
Da musste ich ihn mal ganz dezent auslachen. Kraftsport dann wohl eher auch nicht. Darauf konnte er mir keine Antwort mehr geben.

Mir fehlte aber immer noch die Überzeugung das es wirklich sein musste.
Auch auf meine Frage ob er sowas schon mal gemacht habe konnte er auch nur ausweichend beantworten.. Mit: ja früher habe er sowas öfter gemacht.
ÄHM..früher???? Is klar.
Sein ganzes Auftreten mir gegenüber war einfach nur, wie soll ich sagen Operationsgeil. Er wollte GENAU diese OP machen, komme was wolle. Er wollte sich einen Namen machen auf kosten meiner Rippen. Meines Lebens.

OP Termin ausgemacht. 28.04.2014

zuvor sollte noch OP Vorbereitung kommen die war am 24.04.2014.

In meinem Kopf hämmerte es : Will ICH das wirklich?


Und da fiel ein neuer Schalter in meinem Kopf um.

FEIER DAS LEBEN... denn ich weiss nicht wie ich oder ob ich nach der Op noch feiern kann oder will.
Und so fing eine sehr geile wirklich unbeschwerte Zeit an und hey es kam der Frühling, schönes Wetter und gute Laune und noch mehr neue Menschen.

Eines muss ich an dieser Stelle unbedingt klar stellen die meisten Brustkrebsoperationen sind nicht so groß!!!!

Sportchallenge Woche 5

Halbzeit Woche 5

Woche 5 meiner Sportchallenge läuft dann eher unter dem Motto Todlangweilig.
Dehnübungen.
Alle die die meine Challenge verfolgen, wissen ich mag, eher so bissl Action :)
Als ich heute früh in voller Vorfreude das Video angeschaut habe (das mache ich damit wenigstens weiss was ungefähr kommt)
Wurde mein Gesicht länger und länger und noch länger. :) Das soll ich die nächsten 5-6 Tage machen. Ach nöööööö.


Ich muss leider ohne so einen Balancierball (keine ahnung ob das ding so heisst) auskommen, was jetzt nicht so dramatisch ist.
Nichtsdestotrotz umziehen Musik an und los geht’s.

Das gerade mir solche Übungen nutzen weiss ich selbst, ich mache sie trotzdem nicht gerne. :)
Ihr müsst euch das bei so Vorstellen dass die linke Seite durch die OP und Vernarbungen eben extrem  eingeschränkt sind stellt euch mal an eine Wand (geht auch frei) und führt die Arme ausgestreckt seitlich  hoch, das sie sich über eurem Kopf berühren, sollte bei euch eigentlich möglich sein.
Wenn ich das mache hört die Bewegung ungefähr auf vier Uhr auf. Das gleiche Spiel können wir auch mit nach vorne ausgestreckten Armen machen, da sieht es ähnlich aus.

Ich muss mit kleinen Gewichten arbeiten, weil mehr auch überhaupt nicht geht, wenn ich die Übungen korrekt ausführen will.
Die Dinger lösen bei mir immer wieder Erheiterung aus, wenn ich sie benutze.
Jetzt hätte ich fast das Video dazu vergessen :)

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Nicht vergessen immer schön lächeln bei den Übungen die diesmal beim besten willen nicht anstrengend sind
So versuche ich mich sportlich durch die Woche quälen und freue mich jetzt schon auf Woche 6.

Na das wird eine laaaaaange Woche. :) *yaaaaay*


Aber was solls, ich bin in Woche 5 Bergfest :)

Ein komplett gechilltes Wochenende

Immer wieder Sonntags  

 

Der Sonntag lief dann doch ruhiger ab als geplant. Da meine jüngste sich dann doch noch entschlossen hat bis Sonntag mit ihrem Freund bei mir zu bleiben, kam ich dann erst abends zu meinem Sportprogramm.

Macht nix Hauptsache gemacht.

Da gestern Abend Football kam, hab ich mich nach dem duschen direkt in das Shirt meiner Lieblingsmannschaft geschmissen und es mir mit Chips und Erdnüssen auf der Couch bequem gemacht.

Da denn nu die Seahawks erst mal nicht so berauschend gespielt haben (um es mal höflich auszudrücken)

Bin ich dann doch ganz entspannt weggenickt :) und pünktlich zu der letzten minute wieder meine Äuglein wieder aufgemacht.

Meinen Kater der sich gemütlich zu meinen Füßen eingrollt und auch geschlafen hat, wurde einfach von mir wach gebrüllt (fand der glaub ich nicht so dolle:))

Touchdown...Mutti ausm schlaf uffspringe und erst mal rumbrüllen vor Freude.

Kurzes Siegertänzchen und dann hab ich erst mal registriert das Mr. Pummelnose mich ganz schockiert anglotzte. Kurze Streicheleinheit ein kurzes sorry in sein Ohr gehaucht. Und noch ein Siegertänzchen gemacht. :) Na weils so schön war,ne. :)

Dann war ich zwar erst mal kurz Glockenwach was aber auch nicht so lang angehalten hat denn noch nicht mal eine Stunde später war ich dann endgültig im Land der Träume.

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Fleissig war ich heute allerdings auch schon. Einen Post habe ich heute früh schon begonnen und ich bin ehrlich gesagt immer wieder fasziniert wie nach nur nach drei Tagen mein Händchen wieder einrosten kann. Aber gut, so ist das Leben. Ausserdem gibt es schlimmeres wie ein eingerostetes Händchen. :)

Sodele wollte ich euch mal schnell auf dem laufenden halten und werde mich jetzt wieder mit Papier und Stift bewaffnet auf den Post stürzen. Mal schauen ob ich den heute fertig bekomme denn abgetippt werden muss er ja schliesslich auch noch.

Habt einen schönen Tag und bleibt anständig. :)

Ein ruhiger Samstag

Ganz entspannt

Es gibt Tage da lasse ich es dann auch mal ruhiger angehen. Heute war den ganzen Tag entspannen  angesagt. Ich habe einwenig die häkelnadel geschwungen und am abend habe ich noch ein paar Sachen eingekauft, da meine „kleine“ mit ihrem Freund hier schlafen.
Von den beiden hört und sieht man fast nix. So mag ich Gäste. :)

Die Nacht zum Tag gemacht

Der grund meines heuigen chillens ist ja auch nur deshalb weil ich gestern weg war und heute früh erst um sieben wieder daheim angekommen bin. Eigentlich war es ja so nicht vorgesehen so lange zu bleiben. Aber dann spricht man hier und dort einwenig und Ruckizucki sind ein paar Stunden um. Zum Abschluss war ich noch bei guten Freunden einen Kaffee trinken und hab mich dann auf den Heimweg gemacht, zum Glück hab ich es nicht weit. :)

Neue Kerze angezündet

Da ich ja am liebsten bei Kerzenlicht schreibe, habe ich mir in der letzten Woche eine 3-Docht Kerze von Partylite gegönnt.
Ich habe nicht immer Lust fünf Kerzen auf dem Schreibtisch stehen zu haben, macht mir die 3- Docht Kerze doch genügend Licht ausserdem riecht sie gut. Wobei mir eher die holzigen düfte lieber sind so hab ich halt mal was neues ausprobiert. :)
Muss auch mal sein.


Sonntag geht es dann in alter aufgedrehter Manier weiter. :)

Laufen für den guten Zweck

Race for the Cure Köln 20. Juni 2015

Hessische Mädels in der Karnevalshochburg.
Ich mag die Mädels aus der Selbsthilfegruppe, manch mal haben sie genauso bekloppte Ideen wie ich. :)
Irgendwann im letzten Jahr wurde der Vorschlag gemacht das wir 2015 auch mal in Köln starten können, inklusive Übernachtung(en?)
* zack mein Ding* Bin ich total dafür.
Zumal ich im letzten Jahr bei Race for the Cure Frankfurt nicht starten konnte, wegen meiner Bestrahlung und den dazu gehörigen lästigen Begleiterscheinungen (Dauerhusten, Heiserkeit und Müdigkeit)


Mehr Informationen gibt es auf der Seite von Susan G. Komen.

Man muss auch kein Athlet sein um hier mit zu laufen. Es wird ein 2 km Walk angeboten, die etwas fitteren können beim 5km Lauf starten aber auch an die kleinen ist gedacht was ich persönlich sehr gut finde, denn viele von uns an Brustkrebserkrankten haben eben Familie und Kinder.
Und dass die Kleinen eben auch helfen möchten auch wenn es nur für den Lauf ist steht ja wohl ausser Frage. Was man schön an den Bildern sehen kann.


Also wenn ihr in Köln und Umgebung beheimatet seit haltet euch den 20. Juni 2015 frei. Vielleicht läuft man sich ja über den Weg.

Ich freu mich auf jedenfall jetzt schon wie Bolle.

Rippenresektion oder schlimmste Tag in meinem Leben (7)

What a fucking day

Anders kann ich diesen Tag nicht beschreiben.

Wir haben den 28. März 2014

Ich also wieder guter dinge auf dem Weg in unser Krankenhaus. Mein Strickzeug immer dabei, falls es mal wieder länger dauert.
Ins Sprechzimmer von meinem Erklärbärarzt. Er begrüßte mich eigentlich fast wie immer, genau nur fast.
Er fing an ja das „Ich habe eine gute und schlechte Nachricht“ weiter „wir“ ja unglaublich glück hatten mit dem Krebs das es aufgrund der Dauer die ich das Ding ja mit mir rum trug nur so ein Hormonkrebs sei und das er auf die lange Zeit gesehen ein echt lahmer Brustkrebs war.

"Wir" haben einen lahmen Brustkrebs

'Ich hab nen lahmen Brustkrebs' und entspannte mich einwenig. Nur mein Arzt der mir gegenüber sass nicht.
Er erklärte mir in einer Seelenruhe das ich mehr wie nur einmal durchs Tumorboard gelaufen bin, weil er wie auch seine Kollegen so ein, ich nenn es mal Ausmass, noch nicht zu Gesicht bekommen haben.
Jetzt senkte ich etwas verlegen den Kopf. „Nein das ist ok, jetzt wissen wir das sie einen langsam wachsenden Krebs haben.“
„aha“ antwortete ich. Nach mehrmaliger Absprache mit den Onkologen und seinen Kollegen, macht eine Chemo keinen Sinn.
Na das sind doch mal gute Neuigkeiten und da konnte ich mir ein dickes grinsen nicht verkneifen.
„Aber sie kommen die nächste Jahre in die Wechseljahre, künstlich in vorm von Tabletten und einer Depotspritze“
In meinem Kopf ging es hin und her und ich glaube der Arzt sah das.#
Aber die nächsten Jahre, keine Periode * geilo* Stimmungsschwankungen hab ich eh, ich bin ne Frau * passt* Hitzewallungen *ok die nehm ich hin*

„Kommen wir zu den schlechten Nachrichten“

Er wiederholte noch mal den Text den er zubeginn schon von sich gegeben hat.. blablabla.. blauem auge davon gekommen... aber wir müssen ihnen rippenstücke entfernen.
FUCK WAAAAAAS????
Ich dachte in dem Moment wird mir der boden unter den Füssen weggerissen. Mit weit aufgerissenen Augen schaute ich meinen Arzt an.
„sie wollen mich verstümmeln, ich hab dann da ein Loch, ich bin Sportlerin das geht nicht“ kam es nur leise aus meinem Mund raus. Das mein Arzt darauf keine Antwort geben konnte war klar.

Er erklärte wieder..So wie es auf den MRT Bildern aussehe wäre der Krebs um Teile der rippen gewachsen und bevor er ins Bauchfell wachse müssten man retten was zu retten ist.

In meinem kopf hämmerte es

Mein Mantra:

200kg im Kreuzheben das ist mir mein Körper noch schuldig. Bei knapp 180kg musste ich vor ein paar Jahren in die Pause gehen.

ICH KANN ALSO GAR NICHT AUFGEBEN. ICH HAB EIN ZIEL!!! Die Pause ist nur ein wenig länger.

200kg die ich nach oben bewegen werde!
Ja was ist denn jetzt mit meinem Ziel. Was, wie geht’s denn jetzt weiter?

Mir liefen die Tränen, ich sass da und war immer noch fassungslos über das was der Arzt kurz zuvor zu mir gesagt hat...
(und aktuell sitze ich auch grade hier und weine, das war ein schlimmer Tag auch wenn man bedenkt das es fast ein Jahr her ist)

Mein Arzt kam ein Stück näher gerollt und fragte „gehts?“ Ich sortierte mich neu und meinte tonlos „was habe ich denn für eine Wahl“.
Ich fragte mich wie ich mir das Vorstellen müsste. Und erklärte irgendwas von einer Rippenplastik das die darunter liegenden Organe geschützt sind.
Ich weinte immer noch.
Auf meine Frage wieviel weggeschnitten werden müsse, bekam ich die Antwort Länge ca. 6-10cm über 2-3 Rippen (ihr könnt es auch mal im Brustbereich anhalten, dann versteht ihr vielleicht,warum ich so panisch war,es ist nicht gerade ein kleines Stück).
Ich hörte gar nicht mehr richtig zu, so schockiert war ich immer noch. Wir machten noch einen Termin beim Chefarzt zum Vorgespräch (ich sagte doch ich wurde zur Chefsache) und wir verabschiedeten uns diesmal wortlos.

Ich setzte mich in den Krankenhausgarten und musste erst mal durchatmen und heulen.
Hat mich mein Glück jetzt verlassen??? War es das? Ist das noch ein Leben?

Ja ist es! Denn ich will Leben!

Das ich das ganze aber noch ganz stark anzweifeln und in frage Stellen werde, darüber erzähle ich euch ein anderes mal.

Nicht das ihr mich falsch versteht der Arzt hat sich wirklich alle Mühe gegeben. Aber es gibt nun mal Sachen die kann man nicht in schöne Worte packen.

Mein zu Tränen aufgelöstes Kind

Könnt ihr euch erinnern?

Letzte Woche schrieb ich doch von meiner Tochter und das ich so Stolz auf sie war. Nein ich bin es ehrlich gesagt immer noch.
Aber jetzt geht es um etwas anderes.


Heute früh als ich meinen Sport Post fertig geschrieben habe war ich guter Dinge und habe mein kleines Büchlein vor mir liegen gehabt und die ersten Sätze für einen neuen Artikel geschrieben. Da kam das verlangen nach einem Kaffee also los in die Küche. Ein kurzer blick aufs Handy (mein Handy liegt selten griffbereit und ich habe nur ganz selten Ton an) ob ein Leuchten zu sehen ist. Ok nein.

Mit dem Kaffee zurük in Richtung Wohnzimmer und da leuchtets grün.
Hm anruf. Mein Kind. Während der Arbeitszeit sehr Merkwürdig.
Über whatsapp fotos. Also erst zurückrufen oder erst Bilder gucken, ich entschied mich für letzteres.
Erster Gedanke 'schicker Nagellack'
Zweiter 'MOMENT da sieht irgendwas nicht so ganz richtig aus!'

anklingeln lassen. Meine Tochter hat sofort zurück gerufen. Das erste was sie fragte „Mama hast du Freitag früh Zeit?“
Ich überlegte kurz. Und fragte „wieso?“ Sie anwortete nur. „Ich hab einen Termin in der Chirurgie“ und fing bitterlich an zu weinen. Sie erklärte mir wie das ganze passiert ist und weinte immer noch.
Am End vom Lied mehrfacher Bruch. Ich versuchte sie beruhigen, da sie jetzt schon Panik vor der OP hat.
„Schau mal in den letzten 15 Jahren lag ich 5 mal unterm Messer so schlimm ist es nicht und wenn ich das hinbekomme, dann du auch.“
Sie entgegnete „Ja duuuuuuu bist das ja schon fast gewohnt“ (kennt ihr das wenn Kinder die Wörter so auseinanderziehen? :)
Aber sie war aufgemuntert das war das einzige was für mich gezählt hat.
Ich hab mein Kind 19 Jahre Unfallfrei durchs Leben bekommen und dann bleibt sie so blöde an einem Straßenschild hängen.
an schreiben war so natürlich nicht mehr zu denken.
Also habe ich das Wetter genutzt und bin Spazieren gegangen.

Ein Abstecher auf den Friedhof

Ja ich hab dann mal bei meiner Bekannten am Baum vorbei geschaut und das Blumenherz von uns Rosa Kriegerinnen schaut doch noch relativ gut aus aber auch die anderen Blumen waren noch nicht arg verblüht.
Tränenlos ging es nicht.
Aber ich wollte noch weiter denn auf diesem Friedhof ist eine Kindergartenfreundin beerdigt. Geboren 1974 und gestorben 1980 und an was, Leukämie.
Bei ihr habe ich am längsten gesessen. Aber sie hat ihr Grab auch direkt bei einer Bank also sie läd quasi dazu ein etwas länger zu verweilen. Ich erinnerte mich an den Riesenkarton den ihre Eltern für uns als Spielhaus zusammen geschnitten haben, mit Tür und Fenstern. An den riesen Garten und daran das sie mehrmals gekämpft und doch den Kampf gegen den Krebs viel zu jung verloren hat.
Aber Heim wollte ich noch nicht so schlenderte ich eine ganze Weile über unseren alten Friedhof bis es dann doch langsam dunkel wurde und ich dann doch den Heimweg antritt. Aber auch dieser ganz gemütlich ohne eile.

Aber jetzt ist der Kopf wieder frei.

Meine wöchentliche Sportchallenge

Woche 4 und ihr so?

Meine Güte wie Zeit vergeht.
Da habe ich noch letzte Woche gedacht 'man das werden dieses mal harte Trainingseinheiten' .
Aber so schlimm wurde es gar nicht. Ich hatte zwar 3 Tage starken Muskelkater in den Waden aber dann war auch gut.

Nicht das ihr glaubt dass das nicht anstrengend ist. Doch doch. Probeirt es einfach mal aus. 'Kost ja nix'. :)
Ich glaube allerdings fast das diese Woche meine Lieblingswoche wird.
Powersquats sprich Kniebeugen. Da ich mit allerdings mit der tiefe nicht die in dem Video gezeigt werden nicht so ganz einverstanden bin (da kommt die olle Kraftdreikämpferin wieder in mir raus) geh ich einfach noch bissl tiefer und bleibe relativ gerade.
Hier unten das dazu gehörige Video. Ich will es euch ja nicht vorenthalten ;)


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Und nach den 10 Wochen?

Beginne ich die Serie einfach neu allerdings dann jeden Tag mit einem anderen Video. Momentan mach ich eine Woche ein Video. Aber es gibt ja immer noch Steigerung.

Ausserdem bringt es mir persönlich mehr wie diese entschuldigt bitte * fucking* Krankengymnastik. Woran ich das merke? Ganz einfach ich komme jetzt schon tiefer wenn ich Liegestütze mache.
Immer nur ein ein bisschen. Aber es wird.

Wo ist denn nur meine Motivation

Gut gelaunt und mit neuer Energie wollte ich in die neue Woche starten. Soweit die Theorie.
Das einzige was ich heute gut gelaunt gemacht habe, war mein Sportprogramm und dann war sie um acht Uhr nach dem duschen irgendwie nimmer da. So mit dem Wasser quasi runter gespült.
So bin ich heute auf ein paar anderen Blogs rum geschlendert.
Das war es auch schon.

Ist ja nicht so das ich nichts zum schreiben hätte. Aber wenn einem die passenden Wörter dazu fehlen macht das auch keinen Sinn.
Ich hab sogar verschiedene Artikel begonnen aber nö, wollt heute nicht ganz so wuppen.

Auf das es morgen besser ist

Wegen geschlossener Radiologie in ein anderes Krankenhaus

Terminschverschiebung also MRT in Darmstadt

Vor ein paar Tagen hab ich euch ja das MRT Bild gezeigt und geschrieben das ich dafür extra nach Darmstadt musste.
Es fing genaugenommen schon bei uns im GPR an. Meine Wenigkeit war pünktlich da nur der Taxifahrer der mich nach Darmstadt fahren sollte kam etwas zu spät (wie ich sowas leiden kann). Ein etwas älteres Modell, also der Fahrer nicht das Auto. Er machte auf mich einen leicht nervösen bis hektischen Eindruck. Und so fuhr er auch. o.O
so wurde die Fahrt für mich alles andere als entspannt, ständig hatte ich das Gefühl das ich mit bremsen musste/wollte und das als nicht  Autofahrerin. Aus dem Augenwinkel beobachtete ich das er leicht Tics hatte.
Ich bin eigentlich gerne Beifahrerin, da kann man so schön in der Gegend rum schauen. Was ich bei dieser Fahrt nicht machte sondern konzentrierte mich stur auf den Verkehr. Auch wollte ich mich nicht Unterhalten und anwortete meist nur mit einem kurzem „hm, ja,nein“ oder „wirklich“.
In meinem Kopf hab ich dafür eine tolle Unterhaltung geführt.
'Junge guck auf die Strasse' oder 'ich sterbe nicht am Krebs sondern auf der autobahn'.
Welch ironie. :)
Ich war froh als ich endlicxh aussteigen konnte und dachte mit grauen an die rückfahrt.

Anderes Krankenhaus, erst mal orientieren

Die Anmeldung für die Radiologie war schnell gefunden, wie schon so oft Zettel ausfüllen. Nein ich bin noch nicht schwanger und nein ich hab immer noch keine Allergie. Wie immer eben.
Noch mal wandern, Radiologie (ein hoch auf gut ausgeschilderte Wege).
Ausziehen hinlegen es kann los gehen.
Blöde nur wenn man nicht lange in einer Position liegen kann, das waren verdammt lange 30 minuten. Aber auch die bekam ich rum mit ein paar Tränen aber durch gehalten * tschakka*

Ich werde zur Chefsache

Die anderen Patienten bekamen recht schnell ihre Cds und waren somit fertig. Keine langen Wartezeiten, sehr schön, ich freute mich schon.
Bis ich hinter mir meinen Namen hörte.
Verdammt.
Ich sortierte mich noch und als ich dann hochsah um den Arzt zu begrüßen schaute ich dem bestaussehendstem Professor in die Augen.
Erster Gedanke: 'NEIN'
Zweiter Gedanke: Verdammt und ich sitz jetzt vor dir mit meinem Brustkrebs.
* aaaah*
Er stellte sich vor, erklärte und erzählte.  Er erklärte dann auch das an zwei Rippen etwas ist. Ok. Verwundert war ich nicht wirklich.
Ich bekam alles eher so am Rande mit. Denn meine Gedanken verselbstständigten sich.
Von 'man bist du ein lecker Kerlchen bis wieso haben wir so einen Arzt nicht bei uns im Krankenhaus' war alles dabei.
Traum, Realität, Film, Realität, Roman,
„Darf ich mal sehen?“ und * ZACK* war ich wieder in der Realität. Also ausziehen was zu dem Zeitpunkt sehr umständlich aussah und war.
Auf die Frage „kann ich ihnen helfen?“ Erwiderte ich schnell nein geht schon. Zum Glück war mein Gesicht grad im Shirt verwurschtelt da sah er meine weit aufgerissenen Augen nicht. * uff*
Nachdem das Kino beendet war und ich mich wieder anziehen konnte druckte er mir den Brief aus drückte mir die CD in die Hand verabschiedete mich und wünschte mir alles gute.
Auf dem Weg nach oben konnte ich mir ein grinsen nicht so ganz verkneifen.
Welch Ironie.
Ich holte mir einen Cappuccino und setzte mich noch mal in den Krankenhausgarten, da an dem Tag die Sonne schien ließ alles noch mal Revue passieren, las den Arztbrief durch viel neues hat nicht drin gestanden da auch der Professor alles ganz genau erklärt hat ohne großes Fachchinesich.

Ach ja und ich musste ja auch wieder heim, ich rief also bei dem Taxidienst an der mich nach Darmstadt gefahren hat und dachte mit grauen an die Rückfahrt umso überraschter war ich dass der Chef persönlich kam, so war die Rückfahrt ziemlich entspannt und auch erheiternd.


Über den Tag kann ich nach wie vor nur grinsen. Wenn ich ihn nicht selbst erlebt hätte. Würde ich es nicht mal selbst glauben.

15 Grad wir haben doch Winter

Viel zu warm da draussen

Guten morgen meine lieben. Ja ich gehöre leider zu der Frühaufsteherfraktion,machmal würde ich auch schon gerne etwas länger schlfen so wie Samstags zum Beispiel :) Aber nein ich sitze ich seit kurz vor sechs gut gelaunt rum. :) als ich vorhin mit meinem Kaffee und dicker Jacke auf meinen Balkon gewackelt bin, dachte ich noch man is das warm.
Aber manchmal täuscht man sich ja und es ist doch kälter als angenommen.

Wenn man schon wach ist kann man auch einkaufen gehen. So machte ich mich um kurz vor sieben auf den und es tatsächlich warm draussen. Zu warm.

Da auf dem Weg zum Geschäft eine Apotheke ist an deren Uhr eine Thermometer ist, dachte ich noch ich schau da mal drauf.
Ja aber wie ich so bin hab ich es auf dem Hinweg vergessen. Im Laden zwischen Bananen und Mayo viel es mir wieder ein * klatsch* Ah die Uhr.
Nicht vergessen auf dem Rückweg zu schauen. Nicht vergessen nicht vergessen nicht vergessen..schallte es die ganze Zeit in meinem Kopf.

Und auf dem Rückweg viel mein Blick auf die Uhr, da ich noch ziemlich weit weg war entzifferte ich erst mal 10 Gad. * uff*
als ich nah genug war sah ich das es keine 10 Grad waren sondern

Fucking 15 Grad

Dörthe Huth  / pixelio.de

man wir haben doch Winter, ich will Schnee und Eis und keine Frühlingsgefühle. Tief Felix gefällt mir so gar nicht.


So meine lieben habt einen guten Start ins Wochenende und bleibt anständig :)
Ich werde jetzt noch genüsslich einen Kaffe schlürfen und noch ein paar Zeilen schreiben.

Und meine Brustkrebsgeschichte geht weiter (6)

Untersuchung über Untersuchung

Ich fasse das jetzt mal zusammen. Röntgen Lunge und so en kram, CT, MRT, Skelettszinti, Ultraschall Leber Niere und Blase.
Aber ich habe auch ein Mrt Bild für euch, darf ich vorstellen mein von meinem Brustkrebs :)

Irgendwie scheinen sich Krebszellen in der Leber besonders wohlzufühlen, zumindest wenn man sich mal so umhört kommt das ziemlich oft vor.
Ja die Radiologie wurde zu meinem Freund. Irgendwann hiess es nur noch Frau D. gehen sie durch. Hatte aber auch immer einen netten Spruch für die Damen auf Lager.
Aber dieses ständige Zettel ausfüllen ging mir dann doch schon etwas auf den Keks, auch wenn es sein musste.
Gestochen wurde ich oft für irgendwelche Kontrastmittelchen. Für ein CT durfte ich dann auch mal Kontrastmittel trinken. War nicht so schlimm wie ich zuerst befürchtet hatte.

Preisfrage wo sitzt mein Krebs überall?

Zwischen drin immer Befundbesprechungen und mein Arzt hat sich immer Zeit genommen. Für Fragen die ich gar nicht hatte, denn er erklärte vorher alles ganz genau.
Innerlich war ich immer auf das schlimmste gefasst. Denn acht Jahre zu warten ist echt schon heftig.
Macht so einen Quatsch bitte nicht nach. Niemals und nimmer nicht. Das geht in den seltensten Fällen gut!
Und dafür nur so einen Hormonkrebs zu haben ist echt schöner als ein Lottogewinn.
Also Arzt und ich sind davon ausgegangen das aufgrund der Zeit sich mein Brustkrebs verselbstständigt hat und viele Metas (tasen) gebildet hat.

Als es hiess Röntgen Lunge: Frei nix zu sehen. Geile Sache :)
Ultraschall Leber, Niere, Blase (natürlich mit Kontrastmittel) auch FREI * yaaay* Da hat der mich untersuchende Arzt sich so gefreut das bei mir alles so schön fliest, das ich mir ein grinsen nicht verkneifen konnte.

Ct, Szinti und MRT waren dann nicht mehr so dolle. Zum CT musste ich mehrmals und MRT habe ich auch zweimal gemacht bekommen.
Und das wenn man nicht mehr lange auf dem rücken liegen kann weil es so schmerzt, nicht schön. Für einen MRT Termin musste ich sogar extra nach Darmstadt weil unsere Radiologie geschlossen war, wegen Krankheit oder so. Aber zu Darmstadt schreibe ich noch mal extra was, denn trotz des Ärztemarathons passiert ja doch lustiges.

Und beim Szinti bekommt man Raioaktives Zeugs gespritzt damit man Knochen und nicht dazugehöriges vom Körper sehen kann. wenn ihr es besser erklärt haben wollt fragt bitte Tante Google :)
Laut MRT Bildern Brust (oder das was davon noch übrig war) logisch. Axillar auch logisch und an den Rippen sei auch bissl was genauer gesagt an zwei Stellen. So der Professor aus Darmstadt.
„ein bisschen“ hört sich ja gar nicht so schlecht an.

Das ich aber ein paar Tage später bei meinem Arzt zum aller ersten mal aber auch zum letzten mal die Fassung verlieren würde,davon ahnte ich zu diesem Zeitpunkt allerdings noch nichts. Denn ich bin zwischenzeitlich erneut durchs Tumorboard gelaufen.

Jetzt gab es endlich einen neuen Kuli für mich

Von Kuli zum Tintenroller

Die meisten von euch wissen ja das ich meine Artikel meist vorher auf Papier nieder schreibe und dann später ganz ordnungsgemäß abtippe.
Da mein Händchen in Übung bleiben muss.

Mein Kuli mit dem ich die ganze Zeit geschrieben habe hat angefangen zicken zu machen. Kritzeln geht aber wehe ich will  den ersten buchstaben schreiben dann passiert nix. Kritzel ich wieder funktioniert er wieder tippi toppi. Das hat mich zu beginn echt gestresst weil ich mich so ans Vorschreiben gewöhnt habe und mit einem anderen Kuli auch nicht wirklich gut schreibe. Ich habe hier gefühlt 2Millionen rum fliegen die ich wirklich alle ausprobiert habe. Aber es war mir meist die Spitze zu dick oder er schrieb nicht gut.
Da ich ja meist 3-4 manchmal auch mehr Seiten schreibe. Muss das schon alles passen.


So machte ich mich los um einen neuen Kuli zu ergattern (klingt ja irgendwie romantisch..muahaha) also ab in den nächsten Toto Lottoladen. Dort waren überwiegend diese 08/15 Dinger die ich ja zu hauf hier selbst rumliegen habe.

Man man man..wie lange man für so eine einfache auswahl für einen Kuli brauchen kann * staun*
Letztendlich wurde ich dann doch fündig nach einem kurzen Schreibtest habe ich mich dann für den Tintenroller. So ganz glücklich war ich nicht aber besser wie alle anderen. Beim bezahlen wunderte ich mich noch über die gummispitze. Daheim, habe ich erst mal Tante Google gefragt und wurde direkt bei der firma Frixion fündig

Eine Gummispitze zum Radieren

Gibt’s doch gar nicht. Sachen gibt’s. Beim weiteren durchstöbern der Seite entdeckte ich den Tintenroller auch noch mit einer 0,5mm Spitze, gab es dort auch hab dem Tintenroller nicht soviel Beachtung geschenkt.
Werde mir den dünneren auf jedenfall noch zulegen und gleich Ersatzminen mitnehmen zwei Packungen am besten, ich hab ja noch einbissl was zu schreiben. :)
Und wie sich herausgestellt hat schreib ich mit dem Roller auch ziemlich gut, nur eben die Spitze stört mich.
Was hab ich letztens geschrieben, ein hoch auf den Korrekturroller? Vergesst das mal ganz schnell wieder. Ein hoch auf die Gummispitze :)


Erinnert mich an damals der Radiergummi mit der blauen Seite, mit dem einzig und allein das Papier kaputt radiert hat. :)

Händchen und ich ein Unschlagbares Team

Heute zeige ich euch paar Bilder von meinem Händchen

Ja mein Händchen und ich noch eine „never ending Story“
Ich wollte euch ja mal zeigen was da mit meiner Hand nicht in Ordnung ist seit meiner Brustkrebsoperation.
Wollte ich eigentlich ja schon länger gemacht haben ist aber wieder mal in vergessenheit geraten :)

Nicht erschrecken

Also ihr dürft schon oh und ah machen würde ich glaube ich auchen machen, auch den Kopf schütteln oder sonstwie gucken. Wobei mich schon eure Reaktion interessieren würde.  :) Vielleicht ist ja was neues dabei was ich noch nicht kenne. ;)
Aber ich kann euch mit GANZ ruhigem Gewissen sagen. Ich finde es nach wie vor nicht schlimm!
Klar es ist saublöd ausgerechnet als Linkshänder auf der linken Seite Brustkrebs gehabt zu haben aber wie ich schon in dem anderen Artikel geschrieben habe könnt ihr noch mal hier mein Händchen nachlesen, ich fordere mein Händchen tagtäglich aufs neue das habe ich natürlich beibehalten.

Ich habe bewusst auf den Fotos beide hände genommen damit ihr einfach den Unterschied seht. Was eigentlich grad die linke Hand machen sollte und eben nicht macht. Und nein ich zeige nicht mit links auf den rechten Finger. Der Zeigefinger geht einfach nicht hoch :)
Was ich nach wie vor saulustig finde ist dass der kleine Finger alles machen würde was ich will. Ich kann mich mit meinem eigenen Körper belustigen, wer kann das schon :)

Für meine Umgebung ist es immer noch schwer nachzuvollziehen wie mich das nicht im geringsten belastet. Aber was soll ich sagen. Isso :)

Da gibt es eine Verbesserung

Ja doch, etwas ist schon besser geworden. Ich habe doch damals geschrieben das wenn ich mein Ärmchen in einem bestimmt Winkel gehalten habe einfach runter gefallen ist.
Das passiert nicht mehr. Ist mir letztens eher zufällig aufgefallen. Beim zudecken eben.
Ich habe viele verschiedene Winkel ausprobiert einfach um sicher zu gehen.
Sah bestimmt saulustig aus. Egal.
Die Bettdecke mit gestreckten Arm hoch und runter bewegen ging auch nicht. Mein Arm hätte einen schönen Stein abgegeben.
Jetzt geht es, allerdings ist es mächtig anstrengend. Aber einzig und allein zählt das es geht.
Und da kommen mir die Leute ich soll umtrainieren. Aber für was, hätte ich das gemacht wäre ich mit Ärmchen nicht so weit und Händchen wird dem schon folgen dafür sorge ich.

Und dann spiele ich auch wieder Dart :) Momentan unmöglich weil ich den Pfeil entweder festhalte oder die Finger erst im unteren Bereich der Dartscheibe Millimeterweise auseinander bekomme.
Wie ihr seht ich probiere aus und übe.

Denn der einfache Weg ist doof und vorallem langweilig :)

Und wenn ihr fragen habt, fragt ruhig dürfen, machen und sollen meine Freunde auch :)

Ein Trauerspiel oder der schlechteste Pfarrer überhaupt

Irgendwas war mit dem Pfarrer nicht in Ordnung

Wenn der Anlass nicht schon Traurig genug gewesen wäre. Hat der Pfarrer dem ganzen echt noch ein Krönchen aufgesetzt.
Aber der Reihe nach.
Michi bekam eine Baumbestattung, die Idee war/ist schön. So an einem Baum. Schon schön. Irgendwann bin ich dann doch mal etwas nachdenklich geworden.

Was ziehe ich an und habe mich dann letztendlich für das auf dem Foto entschieden. Für den Schal haben wir uns zusammen entschieden den  hat jede von uns Mädels. Den gab es im Oktober 2014 zum Pinktober von der Firma zero.

Wir Selbsthilfemädels haben ein Herz aus Rosen in Auftrag gegeben.welches wir zusammen vor der Urne platziert haben. Abschied nehmen müssen ist nicht schön.

Die Trauerrede

Ja der Pfarrer. Da fehlen einem einfach nur die Worte. Diverse Versprecher hat er mit eingebaut. Irgendwann erwähnte er irgendwas von einer Stulle. Vielleicht wollte er irgendwas mit Stunde sagen. Ich weiß es nicht mehr. Ob das alles so in dem Sinne von unserer Kriegerin war haben wir alle Selbsthilfegruppenmädels danach sehr stark angezweifelt.

Wobei bei der „Stulle“ hat sie von oben bestimmt mal ganz laut runter gelacht. Er sprach irgendwann von ihrem Cousin und ihrer Schwester. Im Nachhinein hat sich raus gestellt sie hatte weder Bruder noch Schwester. * ups*
Mit ihrem Geburtstag lag er auch um einen Tag daneben.
Geschweige denn das er ihren Lebensgefährten mit einbezogen hat. Ahja. doch einmal.

Der Sohn tröstet seinen Vater

Ich glaube es wurde ein Lied gespielt, da fing der Lebensgefährte an zu weinen und sein Sohn (schätze ihn auf 15 oder 16) legt den Arm um ihn und tröstet ihn. Was uns abermals die Tränen in die Augen trieb.

Die Urne wurde letztendlich an einer alten Eiche abgelassen. Im Sommer bestimmt schön. Und wenn die alten Grabsteine dann auch weg sind, die etwas weiter rumlagen. Machte das ganze etwas makaber aber das gehört ja zu einem Friedhof dazu.

Kaffee trinken zum runter kommen

Nach der Beerdigung waren wir Mädels noch Kaffee trinken und haben das ganze noch mal Revue passieren lassen. Geschichten über Michi gelauscht.
Und da kam doch noch mal Michis Lebensgefährte mit seinem Sohn vorbei und blieb auch noch ein Weilchen.
Lange war er nicht da, da er noch zu Michis Mutter musste/wollte aber ihm war es wichtig auch noch mal bei uns vorbei zu kommen. Sehr nett.
Hat uns gedankt das wir da waren und da waren Vater und Sohn auch wieder Unterwegs.

Wir haben uns dann auch alsbald jeder in Richtung Heimat gemacht.

Ja mit Michi hätte ich mich gut verstanden, zu der Erkenntnis bin ich heute gekommen.


Ich weiß jetzt allerdings auch wie ich meine Trauerrede und Beerdigung möchte.

Eine starke Hand oder der Mann mit Herz

Ich wollte euch ja von einem netten Herren erzählen der sich für eine gute Sache (hm.. Krebs eine gute Sache über die Formulierung sollte ich noch mal nachdenken) einsetzt.

Und da ich gestern Abend erfolgreich auf meiner Couch eingeschlafen bin mache ich es heute.

Manchmal mag ich Zufälle

Eher durch Zufall bin ich am 28.12.2014 über eine Facebook Seite (dank Facebook weiss ich, wann ich welches Däumchen gegeben hab:)) gestolpert und auch nur wegen eines Bekannten den ich von diversen Wettkämpfen kenne (spielt zwar keine Rolle aber ich erwähne ihn trotzdem:)).
Die Seite heißt: Stark fürs Leben
Gelesen für gut befunden und mein Däumchen unter das Foto wie auch für die Seite gegeben. Das war morgens um 6 :) Damit hat es sich für mich auch erst mal erledigt und wollte später nach meinem zweiten oder dritten Kaffee noch mal genauer drauf schauen.
Abends um acht bekomme ich eine Mail. In der sich der Inhaber der Seite nett bedankt.

Ein erstauntes Gesicht

* na huch*  Mein erstauntes Gesicht könnt ihr euch bestimmt Vorstellen. :)
Es ist ja nicht alltäglich das sich einer bedankt für ein Däumchen und mir persönlich auch noch nicht passiert, was ihn gleich noch sympathischer machte.
Wir schrieben ein bisschen hin und her.

Bildquelle: Sabine Ullmann/pixelio.de

Es kam eine nette Unterhaltung zustande in der ich noch hinzufügte das ich die Seite noch mit meinem anderen Fb Profil bzw. Seite (Rosa Amazone) liken werde.
Da von seiner Seite her die Frage kam warum ich zwei hätte, beantwortete ich sie ihm kurz mit das meine Damen mir manchmal ganz schön auf den Nerv gehen wenn sie alles von mir liken und kommentieren und das würde dann unweigerlich geschehen.

Ich hätte dann zwar um einiges mehr Leser auf meiner Facebookseite aber das wäre der einfache Weg, den mag ich nicht so. Vielleicht stolpern sie ja auch mal so über meine Seite. Aber zurück zum eigentlichen Thema.

Zu beginn schrieb ich ja schon das er sich für an Krebs erkrankte Menschen einsetzt und das „nur“ als betroffener Angehöriger. Leider hat seine Mutter den Kampf verloren.
Was ihn aber nicht oder gerade deshalb daran hindert weiter zu machen.
Aber noch nicht nur dafür er setzt sich noch für ein paar andere Projekte ein. Aber ich will nicht zu sehr vorgreifen
Schaut euch die die Homepage Stark fürs Leben einfach mal an .
Und wenn ihr noch den ein oder anderen Euro von Weihnachten über hat. Über eine Spende würde sich Stark fürs Leben ebenso freuen.

Ich hoffe dass der Kontakt bestehen bleibt, da ich nicht unbedingt zu den Leuten gehöre die andere Menschen gerne nerven, warte ich mal noch ein paar Tage und sage dann mal leise „Hallo“ :)

Aber ich sage auch: ein Kraftsportler mit Herz und Verstand


Ich sag doch meine Liste wird immer länger :)

Gestern war so gar nicht mein Tag

Dabei hat er vielversprechend angefangen

Erst hab ich mir meinen Artikel kaputt korrigiert (ein hoch auf den Korrekturroller:)) Jetzt darf ich ihn in den nächsten Tagen komplett neu schreiben.
Und zum anderen habe ich seit ein paar Tagen so meeeeeega Juckreiz (äh jetzt keine dummen Gedanken * nüsch*). Ich glaube es liegt an meinem neuen Duschgel oder an der Penaten Gute Nacht Babycreme (die heisst echt so dafür kann ich nix) und das macht fast wahnsinnig. Ich glaube so fühlt sich ein Kind was Windpocken hat. Fürchterlich sag ich euch. Dann habe ich Bilder von der Hochzeit bearbeitet und ständig ist mir mein Bildbearbeitungsprogramm abgestürzt. *uuuuuah* Braucht man wie ein Loch im Kopf oder Krebs.
Also Haken drunter gemacht heute ist ein neuer Tag. :)

Start in meine persönliche BodyRock Wochenchallenge

Woche 3

Ich habe ja die Tage schon mal erzählt das ich so Bauchmuskelkater hatte, diese Woche hat es in sich. Morgen und die nächsten Tage werde ich wohl durch die Hölle gehen. :( :)
Aber wie heisst es doch so schön „Wer rastet, der rostet!“
Versteht mich nicht falsch, also Päuschen mach ich auch gerne mal, so bei einer Fahrradtour.
Nur im Winter eine Fahrradtour macht nicht ganz soviel spass glaubt mir, hab ich vor ein paar Wochen echt ausprobiert und nicht nur einmal. Heissen Tee hatte ich dabei war auch schön warm angezogen.
War auch interessant den Wald und die Umgebung mal so trostlos zu sehen. Aber bei so einem Wetter fährt man eben nicht so weit und da hat man das meiste in kürzester Zeit abgeradelt.

 
Also kommt einem so eine  selbstauferlegte Challenge gerade recht. Mir macht es spass und der Rest kann ja gerne auf der Couch sitzen bleiben. :)


Allerdings wird es von einem gesagten/gedachten „Ich müsste ja mal wieder was tun.“ auch nicht besser.
Solltet ihr allerdings noch in der Chemo stecken oder schon danach. Macht langsam und hört auf euren Körper! gaaaaaaaaaanz wichtig!
Der Rest BEWEGT EUCH :)

So und nu habt einen schicken Tag.
Meiner ist noch mal vollgepackt mit Bilder bearbeiten, Freundin kommt nämlich später und will mal schauen und nein die Hochzeitsfotos sind nicht so schlecht fotografiert wie meine Selfies. :)
Und ich muss euch noch von einem sehr netten Menschen erzählen mit dem ich vor ein paar Tagen geschrieben habe (schade eigentlich, also das es nur so kurz war:)) der sich in Sachen Krebs sehr stark engagiert und nicht selbst betroffen ist (also nicht direkt). Find ich klasse. Aber dazu später mehr.

Eine kleine gute Tat

Mit großer Wirkung

Guten morgen meine lieben. Bevor ich mich an meinen Artikel setzte muss ich euch eine kleine Geschichte von meiner Tochter erzählen die sie vor ein paar Tagen erlebte.

Sie macht momentan ein freiwilliges soziales Jahr, hat also selbst nicht so viel Geld und wie man es ja von eigentlich von Jungerwachsenen kennt geben sie ihr Geld lieber für Klamotten und Kosmetik aus. Meine Tochter ist da bissl anders.

Bildquellenangabe: S. Hofschlaeger  / pixelio.de

Nicht nur zur Weihnachtszeit helfen

Als sie Freitag mit ihrem Freund bei uns in der Stadt (ok wer Rüsselsheim kennt weiss das es mittlerweile maßlos übertrieben ist, Stadt zu sagen bei soviel leer stand,erinnert eher an eine wüste:)) und sie meinte zu mir da gibt es einen Penner den kennt eben jeder (ich nicht auch nicht nach mehrmaligem Nachdenken) und an eben diesem kamen die beiden vorbei.
Spontan entschloss sie sich dem Mann was zu essen zu kaufen und eine Flasche Wasser.
Einfach so.
Sie sagte mir am Telefon, das sie ihm kein Geld in die Hand drücken wollte, weil er das wohl eher versoffen hätte (ich glaube sie hätte sogar recht gehabt)

Und als sie ihm das warme Essen und das Wasser überreicht hat, hätte er fast vor Dankbarkeit geweint.

Sie so zu mir: „Mama das musste ich einfach tun.“
Und ich antwortete nur: „ Hast du gut gemacht, ich bin stolz auf dich.“ Was bin ich froh das wir gestern Telefoniert haben, so hat sie nicht gesehen das es mir die Tränen in die Augen getrieben hat, wir beiden haben nämlich die Angewohnheit immer zusammen weinen. :)

Und unabhängig von der Geschichte meiner tochter ist mein kleines Brain schon seit Monaten am rattern was man so anstellen kann um anderen zu helfen und dazu muss ich euch später auch noch eine andere Geschichte erzählen.

So das mal eben auf die schnelle aber das musste ich schon mal los werden.
Jetzt geht’s weiter zum heimischen Sportprogramm. 

Challenge Woche 2

Bauchmuskelkater yaaay

Da ich jetzt schon einige Tage in der zweiten Wocher meiner challenge rum dümpele gibt es dann jetzt auch
mal das Foto von Dienstag früh.
Soltet ihr euch jetzt fragen... ja es ist Absicht das ich am Tag von dem Foto immer das gleiche anhabe.
Ich hatte die ersten Tage echt üblen Bauchmuskelkater, mittlerweile geht es wieder. :)
Sogar am Tag der Hochzeit meiner Freundin hab um sechs Uhr früh noch schnell eine Trainingseinheit hingelegt. Zwar nicht mit ganz so viel Elan da ich erst um halb vier ins Bett bin aber ich hab sie gemacht.

Wer von euch macht mit?

Ja bla.. ich weiß sieht anstrengend aus, ist auch anstrengend. Aber bissl Schweiß hat noch keinem geschadet.
Mich müsst ihr mal morgens um sieben hören.
Ich mecker und fluche auch und manchmal würde ich am liebsten aufhören, während der Übung einfach so.
Aber was wäre das dann für eine Challenge. Eine Aufgeberchallenge? Also ich bin fortgeschritten und mach weiter. Wie sieht es bei euch aus?




In der Zeit als ich noch Kraftsport gemacht habe mochte ich Bankdrücken und Kniebeugen so gar nicht und ich habe sie trotzdem gemacht.
Und danach war ich immer froh das ich meinen inneren Schweinehund doch überwunden habe und daran hat sich bis heute nichts geändert.

Sogar diese olle Krankheit wird mich so schnell nicht noch einmal aufhalten meinen geliebten Sport bleiben zu lassen.

Ach ja das ist nicht nur für Frauen. Liebe Männer ihr dürft auch gerne mitmachen. :)

alla hopp .. denn was ich kann, könnt ihr auch

Frohes neues Jahr

Guter Start?

 

Bildquellenangabe: FotoHiero  / pixelio.de

Ich hoffe ihr seit alle gut ins neue Jahr gestartet.
Mein altes hat eher ruhig geendet und begonnen. Noch nicht mal einen Sekt zum anstoßen hab ich getrunken. Naja mit wem hätte ich anstoßen sollen ich war ja auch allein und so bin ich häkelnd ins neue Jahr gekommen :)
Aber dafür hatte ich vom 29-31.2014 mehr Action und Unterhaltung als geplant. :)
Für den 29.12. habe ich einen Mädelsabend geplant, beschlossen und durchgeführt.

Warum beschlossen?